店長ブログ

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ROYAL梅田店のマネージャーの菜穂子です☆(*ﾉｪﾉ)

今日は

チャットでウケる服の色★

について書いていこうと思います(〃ω〃)

もちろんチャットだけではなくて

普段の私服などでも同じことが言えますが

やっぱり１番ウケるのは

白！！WHITE！！

白は清潔感もあって清楚で合わせやすいし

実は１番バリエーションがあって

とても使える色ですよね(*´ω｀*)

他に人気な服の色は・・・

王道のThe女の子

ピンク！！

こちらも人気色ですね(●´ω｀●)

逆になかなかピンクを私服で着ることって

あんまりなのかなと思います///

だんだん寒くなって冬になっていくと

アウターなどで黒やグレーなど暗めの色を着ている人が多くなっていくイメージがあります。

街を歩いている人を見ても、暗めの色を羽織ってる人が多いですよね。

私も去年勇気を出して真っ白のコートを買ったのですが・・・

汚れやすいし、なにより膨張色で雪だるまみたいになってしまったので・・・

着るのをやめました(；´∀｀)笑

ただライブチャットは非日常なので

男性からして女の子に対するイメージとして

白とかピンクを着ていて欲しい・・

そんな男性からの淡い願望も相まって

これらが人気色となっています(〃ω〃)

まあ、単純に可愛い色ですし

こういう色を使ってる服のほうが

形も可愛いのが多かったりしますからね(*´∀｀*)

ピンクは、女性らしさの象徴ですし

ショッキングピンクではなくて

淡いピンクの着こなしができたほうが

チャットでは好まれると思います(*´∀｀*)

あまり普段の自分とのキャラが違いすぎて

自信がない～！！という方でも大丈夫(*´∀｀*)

周りがみんな着てますから

きっと恥ずかしいのは最初だけで

すぐに慣れると思いますよ(*´ω`*)

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ライブチャットはその名の通り

リアルタイムにライブ形式

で行われます

その中できっとみなさんは

ユーザーの男性との会話に困ったり

コミュニケーションを取っている時に困ったり

「え。今どうしたらいいんだろう」

「リアルタイム中だから他の人に聞けない、どうしたらいいんだろう」

例えばよくあるのが

・ユーザーさんとの会話中に話が止まってしまって何を話したらいいか分からない。

・何を話せば、何を言えば喜んでくれるか分からない。

・うまくコミュニケーションが取れなくてチャット中に切られちゃったらどうしよう。

など

そういったやりづらさ、疑問点が

生まれてくる事があるかもしれません。

リアルタイムで会話している男性も同じ人間ですから

失敗や疑問点が生まれてくるのは当たり前です！

常に変化する状況とパターンがあって

そこに柔軟に対応していく必要があります(*´ω`*)

その状況を上手に切り抜けられる

上手に盛り上げることができたら

それはあなたの実力になりますし

経験値になってストックされていきます(*´∀｀*)

そして、これどうしたらいいんだろう・・・

というちょっとした疑問が湧いた時に

そのままにしておくのはとってももったいない！

あとからマネージャーや先輩チャットレディに

質問してみようと思っていても

そこから少し時間が経つだけで

その感情や、その瞬間の気持は

きっと失われてしまいます・・・(；´Д｀)

なので！

わからないことは、わからないときに、すぐ聞く！

が、理想ではあるのですが

どうしてもお客さんありきになりますから

チャットがつながってる以上は部屋から出る事も出来ませんし

質問したくてもできないときがあります。

そうして時間が経つことで

何を聞きたかったかも忘れてしまい

うやむやになってしまいます。。。

なので、私はみなさんに

わからないことがあったときには

すぐにメモを取ることを教えています！！！

使っているパソコンの枠がポストイットで埋まってる子もいますｗ

ちなみに私もチャットレディー時代のメモの習慣が癖付いているので

パソコンもポストイットだらけですし

携帯やパソコンのメモ機能もパンパンです笑

忘れやすい訳ではないですが、安心しますよね(*´∀｀*)笑

そうすれば、後ほど質問するときにも

自分が何がわからなかったのかが把握でき

どんどんとスキルアップしていくことができます！！

そうやって蓄積される知識や経験は

あなたのチャットレディとしての成功に

とても大きく関わってきます☆

・男性ユーザーの名前や年齢や趣味

・困った時に使える質問文

・チャット中に気をつける事、意識する事

などなど

どんな些細なことでもいいですので

こまめにメモを取ることをオススメしますよ(*´∀｀*)

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さて、今日はちょっとマジメな話です

みなさん、お仕事って大変ですよね(；´Д｀)

楽な仕事、楽しい仕事、好きな仕事

そんなものばかりだったら

きっと苦労はしないんだと思いますが

大変でしんどいときもあるのが、仕事。。。

やりたくないな～帰りたいな～辞めたいな～

なんて思う時も、きっとあるはずです(；´Д｀)

例えば・・・

✖職場には早めに来たものの

ちょっとだれてしまって

ペチャクチャ喋ってしまう✖

自分だけならまだいいものを

みんなを巻き込んで堕落するのは

正直、害悪です(´；ω；｀)

この仕事はどうしても個人個人が大事で

最後は自分との戦いです。。。

意思が弱ければサボってしまうし

強い意志をもって根気よく続けられること

それがひとつの能力であり才能だと思います(*´ω`*)

もちろんしんどいときもあるでしょうが

マイペースにコツコツと続けることが

必要な仕事になります(*´ω`*)

他の子とお喋りがしたいんだったら

休みの日に回して

仕事は仕事なので仕事中は

せめてマジメに働きましょう(*´ω`*)

これは常識の範囲内です！

周りに影響されるのが女の子だと思いますし

１人がダラけた空気をだしたら

みんなまで悪い方向に流してしまいます

それは、決していい関係性とは言えませんし

仕事に来たならまず仕事！！！

それで休憩中に、お喋り(*´∀｀*)

そして時間を決めてまた仕事(*‘ω‘ *)

大切なのはやる気スイッチです☆

押してもらうのでは無く、自分で押せるようになりましょう(*´∀｀*)

そういう切り替えを自分自身でできるように

ひとりひとりに成長してほしいと願っています☆

この仕事は時間の制限もありませんから

特に自分でのコントロールが必要となり

難しいところだとは思います(；´Д｀)

あまり私達マネージャー達からガミガミと言われたくないでしょうし

お互いが気持ちよく働けるように

みんなで職場環境をよくしていけたら

素敵だなと思っています(●´ω｀●)

※あ、ちなみにガミガミと言った事は・・・

きっとないハズ(*´ω`*)

きっとねｗきっと・・・・ｗ

自分で自分のやる気スイッチを探して

押せる人になりましょう(*´∀｀*)

やる気スイッチが見当たらない人は私達が探して

押せる様にしてあげます(*´ω`*)

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今日のブログは

タバコ(*´∀｀)煙草

について書いていきたいと思います(*´∀｀*)

当店に所属している女の子のうち

３人に１人くらいが喫煙者です♪

ということは３人に２人が非喫煙者です(*´∀｀)

タバコを吸う方にも吸わない方にも

ちょうど良い配分かもしれませんね(*´∀｀)

ちなみに私は・・・・・禁煙中です(*´ω`*)笑

タバコを吸う子からしたら

喫煙者という同士がある程度いますから

気兼ねなく吸うことができますし

タバコミュニケーションもできます(*´∀｀*)

やっぱりタバコをきっかけに

仲良くなることって意外と多いですし

タバコを吸う女の子は休憩のときに

よく喫煙所に出てきてくれますので

仲良くなりやすいかもしませんね(*´ω｀*)

やっぱり世間的には女性の喫煙に対して

冷ややかな目で見られることも多いですし

タバコを吸わない子のほうが好まれることが多いです

健康的だし、匂いなども付かないし

健康にも影響ないし

いいことしかありませんね(*´∀｀)

しかしながら

当店では喫煙者に対しても大らかです(*´∀｀)

お店に喫煙スペースもしっかり儲けてあります(*´艸｀*)

キッチンの換気扇の下～とかでは無く

喫煙室はしっかり個室になっているので

煙草を吸わない子に迷惑にならない様にしてあります(*´∀｀*)

煙草臭い職場なんて絶対嫌ですもんね(；´∀｀)

当店は私も社長も鼻がよく効くので匂いにはかなり敏感なので

いつもいい匂いのお店を目指しております(〃ω〃)笑

吸う方にも吸わない方にも優しいお店を目指して

これからも頑張っていこうと思います(*´∀｀*)

あなたが、どちらの方であっても

気兼ねなくご応募していただければ幸いです(*´∀｀)

最近では健康を気にしているのか

壁紙の汚れを気にしているのか

ほとんど皆電子タバコです！

どちらにせよいい傾向だと思います♪(*´ω｀*)

吸わない子からしてみたら

副流煙はやはり気になるでしょうし

健康被害が少ないのも電子タバコの魅力ですよね

まあ、何が言いたいかといいますと・・・笑

先程も言いましたが

当店は、喫煙者にも非喫煙者にも

優しい職場だと思っております(*ﾉｪﾉ)

気兼ねなくお問い合わせくださいね♪

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最近の世の中は色々とストレス社会と言われています。。

皆さんも仕事や家庭で色々あると思います(；´Д｀)

チャットに来るユーザーさんも色々不満やストレスを抱えていて

「ちょっと誰か話聞いて～」

「今日会社であった愚痴聞いて～」

「嫁や彼女の愚痴聞いて～」って

チャットレディーに相談に来る方も

たくさんいらっしゃいます。

女の子は日頃から周りの友達や家族に話をする子が多いです。

カフェなどでも何時間も喋り続けれるってやつですね(*´∀｀*)笑

でも男性は辛いことやイライラした事があっても

友達や周りの人にあまり話したりしない人が多いと思います。

だからこそ！！

普段のリアルな生活では、なかなか交流の出来無い

チャットレディーの女の子に頼ってきて、話を聞いて欲しい～って方が多いです。

例えば友達や同僚に愚痴ったりしていても

それが又色々と伝って本人に行ってしまったり

チクる人がいたりめんどくさい事になりかねないですが

チャットレディーにどれだけ愚痴っても

それがリアルの生活に漏れ出す事はないですから

安心して愚痴れますよね(*´ω`*)笑

今まで色んな男性ユーザーさんの話を聞いてきましたが

皆さん本当に色々な悩みを抱えているし

１人で溜め込んでいるんだな～としみじみ思います。

私自信もあんまり友達や他の人に

自分自身のストレスやイライラを話さないタイプなのですが

それはそれで自分の中に溜めてしまうので

気づいた時にはしんどくなってしまってる事が多いです。

１人で解決する事もあれば解決出来ない事もあるし

どうにかして発散させないと苦しくなるので

１人で飲みに行ったり

旅行に行ったりした事もあります(*´∀｀*)

まず！！

ストレスを溜めないように、イライラしないようにするには

どうしたらいいでしょうか・・・

◆食べ物でイライラを解消する◆

◆カルシウム

昔から、「カルシウムが足りないと怒りっぽくなる」

と言われていますが、それは本当です。

カルシウムによって、感情をうまくコントロールできるようになります。

カルシウムが多く含まれているものはチーズ、牛乳、ごまです。

◆ビタミンC

ビタミンCも怒りを抑えるのに有効です。

キウイ、イチゴ、ブロッコリーに多く含まれています。

ちなみに、イチゴ５粒で、１日の必要摂取量を摂取できるようです。

また、どうしても補いきれない分はサプリメントで補完しましょう

◆読書をする◆

わずか6分間の読書で音楽や散歩より高い

ストレス解消効果があることが研究結果で明らかに。

読書などの知的刺激のある活動をする人ほど

アルツハイマー病にかかるリスクが低くなります。

◆声を出す◆

大声を出すのが一番すっきりしますが

とにかく声を出すだけでもストレス発散になります。

たまには長電話をしてみたり

一人でカラオケボックスに入ってみるのもおすすめです。

◆感情に素直になる◆

◎涙を流す

涙を流すと感情が解放されていくことは、 科学的にも実証されています。

涙を流すことで、リラックスを促す副交感神経が働くこと

すっきりして落ち着きを取り戻す作用の

脳内ホルモン「エンドルフィン」の作用が認められています。

◎お笑い番組を見る

どんなに些細なことでもお腹のそこから笑うのはストレス解消になります。

思い出し笑いでくすくす笑うのでも

好きなお笑い番組で爆発したように笑うのでもOK。

◆色でリラックスする◆

☆緑色☆

・ストレスを解放して爽やかな気持ちを促す

・情緒不安定にさせるその負の感情を解放

・気をはりつめたことによる頭痛を解放

☆青色☆

・血圧を抑え、感情の興奮を鎮めてくれる

・意識を自分の内面に向け、気持ちを集中させる効果

ストレスが溜まる様な事が無いのが一番ですが

もし溜まりそう！と思った場合は

上記のような対処も実践してみて下さいね(*´∀｀*)

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チャットレディーの事をチャットアイドルと呼ぶことがあります(ﾉ´∀｀*)

そうなんです！

チャットレディー=チャットの世界のアイドルなのです(〃∇〃)

インターネットを通して会えるアイドルなのです！！！

AKB◎８グループの最初のコンセプトは

【会えるアイドル】らしいです。

最初は握手会や小さな劇場でたくさんコンサートをしていて

直接会いにいけるアイドルでしたよね(*´∀｀*)

チャットレディーは直接会えないアイドルではなく

【パソコンを通して会えるアイドル】になります(*´ω｀*)

しかも２４時間３６５日いつでも(*´∀｀)

チャットを通して世の男性を癒やす仕事をしている

ちゃんとしたアイドルさんなのです(´vωv`*)

当店に所属する=アイドル事務所に所属していると思ってもらっても

過言ではございません(´vωv`*)

チャットの世界のアイドルとしてお仕事して頂きます！！！

ですので、シフト=出演スケジュールになります。

決まった時間にライブチャットサイトにログイン＝出演をする。

決まった時間にライブチャットのサイトに出演する事により

男性ユーザーのファンの方達が会いに来てくれます(*´∀｀*)

たくさんサイトに出演する事により

どんどん男性ファンが増えていきます！！！

そして収入が増えていく・・・

やはり仕組みはアイドルと一緒ですよね❤(ӦｖӦ｡)

まず出勤して来てから、衣装を選んで着替える

化粧をしたり、ヘアセットしたり・・・

そしてパソコンの前でしっかりと可愛い自分の映りを確認して・・・

いざサイトに出演する！！！

ON　AIR！！！

リアルタイム=生放送ですね(*´艸｀*)

そして男性達と仲良くコミュニケーションを取る！！

やっぱり・・・アイドルですよね❤(ӦｖӦ｡)笑

サイトに登録している男性達からすると

貴方はアイドルさんなのです(*´∀｀*)

２４時間３６５日会えるアイドルとして、しっかりお仕事をして

しっかり稼ぎましょう(´vωv`*)☆

あとチャットの世界のアイドルは基本的に年齢制限はありません！！！笑

前のブログに書いたみたいに誤魔化すことも可能ですし

マダムの方専用のサイトもありますので、安心して下さい(*´∀｀)

１８歳以上の方でしたら活躍して頂けます(*´∀｀*)

お問い合わせお待ちしております❤(ӦｖӦ｡)

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今日も登場してしまいました(*´∀｀)笑

仕事をサボってるわけじゃないんですよ？？

今日はいつもより売上が上がったので

ゆっくり休憩させてもらっています(〃ω〃)ｗ

その間にブログ更新！！！

エナはほぼ毎日ROYAL梅田店で頑張って働いています(*´∀｀*)

先月のお給料はなんと！！！！

◎◎◎万円でしたって言いたいけど

ここでは内緒にしておきます(*´艸｀*)笑笑

毎日頑張ってお仕事していますが、ROYAL梅田店は

頑張ったら頑張った分だけのプチボーナスももらえます！！！

お仕事すればするほど自分でユーザーさんとお話して貰えたお給料の他に

お店からのボーナスがもらえるんですっっっ！！

だからこそ、毎日頑張ろうって思えるんです！！

先月エナは自分が稼いだお給料の他に

３万円程のボーナスを頂くことができました！！！

めっちゃ嬉しかったです(ӦｖӦ｡)

普段働いている人って夏と冬にしかボーナス貰えない所が多いんですよね

でもエナは毎月毎月ボーナスを貰えています(∩´∀｀)∩ﾜｰｲｗｗｗ

まだチャットのお仕事を初めて半年だけど

半年で２０万円くらいのボーナスを貰っています(ﾉ´∀｀*)

先輩は月に１０万円のボーナスを貰っている人も居ます！！！

羨ましくて本当にすごいな～と尊敬しています❤(ӦｖӦ｡)

だから余計にここの事務所にして良かったぁと思います！！

エナは毎月貯金する金額を決めて貯金を頑張っているけど

ボーナスの分は自由に使うって決めています(*´ｪ`*)笑笑

先月は３万円全て使ってエステとマッサージに行ってきたよ(〃ω〃)笑

３万円のエステって贅沢だな～と思いながら頑張っている自分にご褒美☆

フェイシャルエステとかピーリングとか色々してスッキリしています☆

来月はタイ式マッサージにも行ってみたいな～とたくらんでいます♪♪笑

ここでチャットのお仕事を初めて色々な願望とか欲望とか・・・笑

したい事が増えてきて毎日楽しいです(ﾉ´∀｀*)

たまに欲望が暴走し過ぎて、菜穂さんに止められる事もあります(；´∀｀)笑

仕事は仕事だからしんどい時もあるし、悩んだりすることもあるけど

エナが頑張っている姿をいつも見守ってくれる人がいるし

認めてくれるし　ボーナスもくれるし・・・(*´∀｀*)ｗｗ

やりがいは本当にあるな～っていつも思います！！！

ここに来て本当に良かったって思います☆☆☆

しんどい思いをして頑張ってたキャバ嬢を辞めてここに来たけど

もっと早くきてれば良かったと思います！！

エナと似たように悩んでいる人がいたら

是非この事務所に来て欲しいです！！！

一緒に働きましょう(*´∀｀)

待ってますね❤(ӦｖӦ｡)

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【タラレバ】って言葉はご存知ですか？？

あなたはタラレバ女子ではありませんか？？

【「タラレバ女子」から抜け出す方法】

※３つ当てはまったら要注意！タラレバ女子度診断

タラレバ女子は、「もし…していタラ～」、「もし…していレバ～」が口癖。

事実とは無関係な仮定の話や、事実とは異なることを仮定して

後悔するのが特徴です。

【恋愛タラレバ編】

好きな人ができても、「だって彼にはほかに好きな人がいるかもしれないし～」

「もしデートに誘って『その日予定ある』とか言われたら、気まずいし～」など

行動に出る前から良からぬ妄想を頭の中で展開して

結局何もせずに終わるのがお決まりのパターン。

今回は３０秒でできる「タラレバ女子度診断」を用意しました。

早速、チェックしてみてください。

◆人見知りが激しく、かなりシャイなほうだ

◆他人のちょっとした変化や感情の動きを読み取るのが得意

◆好きな人ができると、ついつい妄想してしまう

◆終わった恋をすべて美化する

◆失敗が怖く、好きな人ができても何もせずに終わってしまう

◆周りの何気ない一言にもいろいろと想像を巡らせてしまう

◆季節の変わり目に敏感なほうだ

3つ以上当てはまったら、要注意。

５つ以上は、かなり深刻なタラレバ女子です。

タラレバ女子を抜け出す３つの習慣

「タラレバ」が口癖になっている女性は、感情を司る右脳がよく働き

妄想がノンストップで暴走してしまうのが恋の妨げになっていることも。

この体質から抜け出すには、自分の思考パターンを変えるように、日々努力することが大切。

鏡に向かって「笑顔」を作る

「大丈夫！」と心の中で唱えて、鏡に向かって笑顔を作りましょう。

すると不安な気持ちが軽減されて、前向きになれるはず。

お手洗いから出たら、洗面所の鏡で「笑顔」を習慣にしたいですね。

ポジティブな妄想に変換！

「うまくいかなかったらどうしよう」と心配事が頭に浮かんだら

強制的にポジティブな表現に置き換えます。

「きっと大丈夫」「次もあるし」など、前向きな言葉に変換することで

自然と表情も明るくなり、魅力がアップします。

恋愛ドラマや漫画に突っ込みを入れてみる

一度妄想スイッチが入ると、恋愛映画のヒロインのように四方八方に

架空の物語を展開してしまうのが、タラレバ女子の特徴。

ロマンティストなのはいい ですが、妄想だけで満足して

リアルな恋愛に足を踏み入れずに終わってしまうのは考えもの。

そんなときは、恋愛ドラマや漫画に「そんなにうまくいくわけない じゃん！」と

突っ込みをいれ冷静さを取り戻す訓練をしてみて下さい。

恋の傍観者で終わるのはもう終わり。

恋がうまくいく女を目指していきたいですね。

タラレバは日常生活全てに当てはまります。

あの時チャットレディーの問い合わせとしていれば～

ROYALにしてたら～

あと一歩踏み出してれば～

いっぱい稼げていたら～

って後悔しないようにして下さいよ？(*´∀｀*)笑

心当たりがある貴方！！

タラレバ女子を脱出しましょう(●´ω｀●)

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さて！！！

みなさんは、人生の中で

夢や目標など途中で諦めていること

つまり

栞（しおり）をはさんでいることってありませんか？？

◆学生時代になりたい職業があった

◆好きなあの人に想いを告げれなかった

◆新年に誓ったダイエットが頓挫している

◆今年こそ貯金をしたいのにまだできていない

人にはいろいろ栞をはさんでいることが

あるんじゃないかなと思いますし

どんな歴史に名を残すような偉い人物であっても

栞をはさんでしまっていることって1つや2つは

必ずあるものだと思います(●´ω｀●)

やりかけていたことや

やりたいことを途中で諦めているというのは

よくあることではあるんですが

とてももったいないことだとも思います

みんな自分に言い訳をします

やりたいことができない言い訳を(´；ω；｀)

こんな理由があるから仕方がないんだ

●私には才能がないから無理なんだ

●忙しくってそんな暇ないよ

●やりたくてもいつも忘れちゃう

とてももったいないですよね・・・(；´∀｀)

もちろん私も栞をはさみまくりです！！

PCの専門的なことをもっと学びたい！！

今年こそダイエットするぞ！！

貯金で◯◯円貯めるぞ～！！

いろんな栞で溢れています（笑）

ただ、思うんですが・・・

こういうのって、勢いと決意次第だと思うんです☆

みんな何かしら

自分を変えたい

自分の環境を変えたい

そんなふうに願っているはずです

ライブチャットは

高時給です

あなたがもしお金に困っていて

人生を諦めてしまっているのであれば

それはとてももったいなくて

とても簡単な問題だと思います

自分の踏み出す一歩で

人生が大きく変わってしまうような環境が

このライブチャットにはあります(*´ω`*)

これからも何もせずに栞をはさみ続けるのか

ここで勇気を出して新しい話の続きを読み始めるのか

ほんのちょっとの選択の違いで

あなたの人生の豊かさは大きく変わるはずです☆

ライブチャットにはそのチカラがあります

まずはあなたの栞がどこにはさまっているのか

今一度、探してみてください☆

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昨日の夜遅くにラーメンを食べたからか、朝からとてつもなく

胃もたれをしている山田です(´；ω；｀)

朝から何も食べれなくてコーヒーすら飲めなかった・・・

なかなか辛い・・・今現在(；´∀｀)笑

きっと原因は

とんこつラーメンにニンニクをもりもり

にしたからでしょう(；´∀｀)笑

昨日は寒かったからめっちゃラーメンの口になってしまって

ついつい食べちゃったんですよね～

そこまではOKだと思うんですが

そのまま帰ってすぐにそのままバタンキューで寝てしまいまして(；´∀｀)

違いますよ！！昨日だけですからね！昨日ちょっとやらかしただけですからね！笑

なので今日は・・・今の自分のためにも

即効性のある胃もたれの解消法を・・・(ㆁωㆁ*)笑

みなさんもよくありますよね？？知りたいですよね？？笑

ん～若い頃はめったになかった様な・・・

この歳になって（あくまでも年齢非公開ｗ）ラーメンや焼き肉を食べた後は

胃もたれする率が上がってきたんですよね・・・(；´∀｀)

まず胃もたれとは・・・

胃の活動が低下し、飲食物がいつまでの胃内の残ることによって生じる症状です。

胃内に飲食物が停滞することで、胃の不快感や吐き気などを引き起こすばかりでなく

胃酸が過剰に分泌されることで胃の粘膜を荒らし、痛みを引き起こすことも珍しくありません。

このような胃もたれを解消するには、第一に胃内に停滞している飲食物の消化を促して

胃の先の十二指腸へ送り込むことが大切です。

そのためには胃の活動を活発にする必要があります。

また、効果には個人差がありますが

胃もたれの速効性ある解消法としてオススメなのは【ツボ】です。

代表的なツボは

「合谷」

親指と人差し指の付け根を結ぶ線のちょうど真ん中あたりにあるツボです。

胃腸の調子を整える効果があるとされています。

食前・食後などに座りながらでも気軽に押すことができます。

「中かん」

みぞおちとおへそを結んだ線のちょうど真ん中あたりにあるツボです。

単に指で押すだけでなく、ホットタオルやカイロなどで温めても効果があるとされています。

ただし、強すぎる刺激は逆に吐き気や胃もたれを強くすることもありますので、効果を見ながら行いましょう。

もちろんこのブログ書きながらツボを押しまくっています(；´∀｀)笑

しばらくラーメンは禁止にしようと思った山田です(´；ω；｀)

みなさんもお試しあれ(*´∀｀*)笑

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