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関西ライブチャットプロダクション
ROYAL梅田店の店長の大田です☆(*ﾉｪﾉ)
おはようございます☆
ずっとダイエットをしているのですが
最近は気持ちが折れて？しまって
夜にご飯をしっかり食べてしまうことが
しばしばあって罪悪感に浸っています
せっかく朝昼と頑張っていても
夜にデブエットしてしまっていては
効果もなくなってしまいますから
もっと気を引き締めないとですね・・・＞＜
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みなさん寝るときの枕は
どのようなものを使っていますか？？
私が枕に詳しいわけではなくて
とても悩んでいますので
みなさんの知恵もお借りしたいくらいです
人間は人生の1/3～1/4を寝て
過ごしている計算になります
その睡眠が上質なものになると
きっと起きている時間の質も向上するし
人生が豊かになるといっても
過言ではないのではないでしょうか☆
寝具にもいろいろあって
マットレスも掛け布団もいろんなことが
睡眠の質に関わってきます
その中でもやっぱり枕の合う合わないで
熟睡できるかどうかって大きく違う気がします
合わない枕で寝ていると
起きてから首が痛くなったり
筋肉痛になったりするだけじゃなく
夜中に目が覚めてしまったり
上手く呼吸ができないなどのことも
起きてしまいます(´；ω；｀)
硬い素材・柔らかい素材
低い枕・高い枕
低反発枕・寝返り用枕
様々な種類があって
その組み合わせは多岐に渡ります
オーダーメイドの枕も
結構な金額はしますが試してみたい・・・
でもそこまでいく前に
既成品で自分にぴったりなものがあれば
ラッキーだし試してみたい。。。
みなさんは、どこで買った枕を
愛用しているんでしょうか？？
また、その枕には満足していますか？？
みなさんがどれくらいの満足度で
それを使い続けているのかも気になります
実際は満足はしていなくても
・変えるのが面倒だから
・変えるのにお金がかかるから
・変えるっていう発想がなかったから
・満足はしてないけど特に不満てほどでもない
そういう感じなんでしょうか？？？
良さげな枕が買えそうな
おすすめのお店などあれば
ぜひとも聞いてみたいです・・・＞＜
あとでお店の女の子たちにも
アンケートとってみようと思います☆
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