店長ブログ

梅田のライブチャットプロダクションROYAL梅田店の店長ブログです。

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関西ライブチャットプロダクション

ROYAL梅田店のマネージャーの菜穂子です☆(*ノェノ)

 

みなさん、栄養素って気にしていますか??

健康に気をつけて食事とっていますか??

 

若いうちはそんなに気にはしないのでしょうが

なんでもいいやってジャンクフードばかり食べて

不規則な食生活を送っていると・・・

 

肌荒れや肥満体型など、今後いろいろと

問題が発生してくるかもですよ(;´Д`)

 

よく昔から健康食品やダイエット食品が

たびたびブームになりますよね(*´∀`*)

 

スーパーフードと呼ばれている

バジルシードやココナッツオイルとか

様々な食品が定期的に話題になりますよね(*´∀`)

 

その中でも、一番のオススメは

寝る前のプロテイン

これが凄くいいみたいですよ(●´ω`●)

 

プロテインって運動や筋トレしたあとに

飲むものじゃないの???

プロテインだけ飲んでも太るって聞いたよ??

 

そんな声が聞こえてきそうですが

実はそうでもないみたいなんです(*´∀`)

 

プロテインの主な成分は

タンパク質

そのため、普段からお肉を食べれたらいいけど

なかなか食べれていないなって方には

もってこいの栄養素なんです!!!

 

寝る前に1杯飲むことで

肌がキレイになったり

髪の毛がツヤツヤになったり

爪が元気になるみたいです(〃ω〃)

 

女性には嬉しい効果がたくさんあるのが

タンパク質という栄養素☆

 

豆乳と一緒に飲んだら

美容にいい豆乳の良さも加わりますので

最高の飲み物になりますね(*´∀`*)

 

あなたも寝る前の1杯

今夜からでも始めてみませんか???

 

プロテインは色んな味が出ていて薬局やドン・キホーテや

通販でも売ってますよ(*´ω`*)

 

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★担当者 山田菜穂子

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